Stark und geschmeidig

durch individuelle

7 Risikofaktoren für Rückenbeschwerden

• Sitzende Lebensweise

• Falsche Körperhaltung

• Mangelnde regelmäßige Bewegung

• Übergewicht

• Einseitige Belastung

• Stress

• Schwere körperliche Arbeit

80% der Deutschen leiden unter mehr oder minder starken Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein.

Wir bieten Dir optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken:

• dosiertes Krafttraining nach einem individuell auf Dich abgestimmten Geräteplan

• fachkundige Betreuung durch unsere geschulten Trainer sowie

• Wirbelsäulengymnastik

Wir sorgen dafür, dass du deinen Alltag bestimmst
und nicht deine Rückenschmerzen!